VOCES entre VOCES
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PARA ENVIAR TEXTOS O PROPONER TEMAS:
LA PRIMERA VÍCTIMA DE LA GUERRA ES SIEMPRE LA VERDAD.
"Insomnio",
de Koleka Putuma (Sudáfrica, 1993)
Anoche
guardaste
cadáveres en tu garganta,
demasiado
asustada para abrir la boca
y
derramar a los muertos.
Cómo
los echas de menos.
Qué
injusto es.
Cómo
ninguna de nosotras lo comprende.
Vas
pasando fotos de gente que estaba aquí y ya no está.
Vaya
broma. Vaya broma más pesada. Pensaste.
La
música está demasiado alta donde estás.
Al
menos la gente parece feliz.
Te
preguntas cuántos de ellos guardan cadáveres en la garganta,
tratando
de ahogar las penas con veneno y bailes.
Estás
ahí y no estás.
Vuelves
a leer los artículos.
Vuelves
a pasar las fotos.
Estás
en un punto a medias entre torturarte
y
tratar de encontrarle el sentido a cosas que no puedes cambiar.
Te
sientes enferma y desestabilizada.
Los
cadáveres pesan demasiado.
Esto
es lo que supone vivir en una morgue
con
un felpudo que dice
“alegría”.
Koleka
Putuma,
incluido en Arquitrave
(nº 70, septiembre-octubre de 2022, Colombia, trad. de Arrate
Hidalgo
y Lawrence
Schimel).
https://franciscocenamor.blogspot.com
TEMAS
TERTULIA 6-11-2026
SINESTESIA
DUDAS
MICRORRELATOS,
AFORISMOS Y OTRAS COSAS DE LOS PAPALAGUI.
TEXTOS
TERTULIA 30-10-2026
LOCOS
Y VERDADES
SUFÍES
MICRORRELATOS,
AFORISMOS Y OTRAS COSAS DE LOS PAPALAGUI.
Colaboración
gráfica: Victoria Blanco.
LOCOS
Y VERDADES
"Sólo
los niños, los borrachos y los locos dicen la verdad"
(Proverbio
español)
Arrastran
sus complejos y hacen al resto del mundo cargar el peso de sus
arrogancias y miserias. Disfrutan de privilegios que se autoconceden
y de salarios que ellos mismos marcan año tras año con impunidad,
en eso todos se ponen de acuerdo. Representan una obra teatral tan
absurda como macabra en la que deciden el destino de millones de
vidas.
Los
llamamos políticos.
Se
refugian en los miedos ajenos para extorsionar las mentes. Arrogantes
y engreídos se autoproclaman representantes de dioses cuyos
supuestos preceptos ni siguen ni respetan. Les gusta ser adorados y
venerados. Los peores destruyen docenas de vidas en su enfermizo
camino, pederastas y violadores para los que ni el infierno que
pregonan sería suficiente castigo. Adoran y acumulan riquezas
mientras exaltan hipócritamente la pobreza.
Los
llamamos sacerdotes.
Mediante
sus órdenes o un simple click de ordenador especulan con cuanto se
pone en su camino. No crean ni empleo ni riqueza, sólo mueven dinero
ajeno para conseguir beneficios propios. Deciden guerras o hambrunas,
vida o muerte que se ha de repartir entre millones de personas. No
tienen escrúpulos ni conciencia y son, en su psicopatía, los
verdaderos amos del mundo, del que llevan siglos escribiendo su
historia.
Los
llamamos banqueros.
Algunos
son artistas, otros se desenvuelven en los más variados oficios, de
todas las edades y estatus económicos. Llevan o arrastran dolores o
placeres inimaginables como una depresión o el éxtasis de la
creación artística. Ríen, aman y lloran como cualquiera pero
ellos, en su pequeño, único y propio infierno, viven y dejan vivir.
Los
llamamos locos.
¿Por
qué a unos sí y a otros no?
NekovidalNekovidal
– nekovidal@gmail.com
ARTES
LIBRES – www.arteslibres.net
www.arteslibresdeandalucia.com
LOCOS
Y VERDADES
Vuelve,
no sabemos de dónde, más individual y menos dividida que nunca.
Busca en ollas negras la bicicleta que una vez fue refugio, aunque de
eso haga ya mucho; lo suficiente como para que la herida haya dejado
ya de doler, de sangrar, de escocer; ni siquiera de recordar.
Re-cordis,
vuelta al corazón, que sigue bombeando con la misma fuerza o más,
aunque le queden menos latidos.
Como
los corales, colonias de colonias, nos miran desde fuera y… ¿y?
¿Dónde está la belleza? En el ojo que mira, por supuesto. O no: en
el ojo que ve. El ojo que sabe ver.
Hablaron
hace años de las fibras de un corazón hipotecado, cuando aún no
había empezado a pagar la primera cuota. La primera mensualidad. La
primera letra de una palabra que se convirtió en cuento, en novela,
en reflejo de las memorias de las mil vidas no vividas y a la vez…
de las únicas incrustadas en su piel.
Sara Vi Ta
Sara
Vi Tahttps://iderinaweb.wordpress.com
SUFÍES
“Y
piensas que eres un cuerpo diminuto, cuando en tu interior se
despliega el universo entero”.
"El
tiempo es espacio líquido, y el espacio es tiempo congelado".
"Los
deseos de este mundo son como el agua del mar: cuanto más bebes, más
aumenta tu sed".
(Frases
de Muhyiddin ibn Arabi, el Máximo Maestro).
***
*** ***
"Te
amo con dos amores: un amor de pasión, y un amor por ser Tú digno
de ello. En cuanto al amor de pasión, consiste en que me ocupo en
recordarte a Ti y a nadie más. Y en cuanto al amor del que eres
digno, consiste en que retiras los velos para que pueda verte".
"Ocultad
vuestras buenas acciones del mismo modo que ocultáis vuestros
pecados".
(Frases
y Plegarias de Rábia al Adawiyya)
***
*** ***
"¿Cómo
puede la semilla creer que hay un árbol gigante escondido en su
interior? Lo que estás buscando está dentro de ti".
(Frase
de Shams Tabrizi)
Recopilación
de aforismos sufíes enviada por Sabrina Chakour

MICRORRELATOS,
AFORISMOS Y OTRAS COSAS DE LOS PAPALAGUI.
La
psicología de los fantasmas: por qué a veces sentimos que hay
alguien ahí.
Fantasmas,
presencias y sombras: lo inquietante empieza muchas veces en cómo
interpreta el cerebro
¡Una
sombra en el pasillo, un ruido que parece una voz o la certeza
repentina de que no estamos solos. Las experiencias que solemos
asociar con fantasmas pueden sentirse extraordinariamente
reales, incluso cuando no hay nadie delante. La psicología y
la neurociencia llevan años estudiando por qué ocurre. Y la
explicación pasa por algo profundamente humano: un cerebro que
intenta encontrar sentido a señales ambiguas, completar lo que
falta y detectar presencias antes incluso de estar seguro de
que existen.
—
Pol
Bertran
Este
Halloween viajamos a nuestro cerebro
Estás
solo en casa, escuchas un ruido en otra habitación y durante
un instante tienes la certeza de que no estás realmente solo.
O te despiertas de madrugada y distingues una silueta junto a
la puerta. Quizá no llegas siquiera a ver nada: simplemente
sientes que alguien está detrás de ti. El miedo aparece
primero y la explicación después. Para muchas personas,
experiencias así terminan convertidas en historias sobre
fantasmas, presencias o lugares encantados.
La
psicología lleva años estudiando precisamente este tipo de
fenómenos. Y lo interesante es que no existe una única
explicación. Nuestro cerebro está diseñado para detectar
agentes en el entorno, completar información incompleta y
generar hipótesis constantemente sobre aquello que ocurre a
nuestro alrededor. Normalmente esas capacidades nos permiten
movernos por el mundo con enorme eficacia. Pero con poca luz,
cansancio, miedo, expectativas previas o estímulos ambiguos,
el mismo sistema puede hacernos experimentar una presencia
que parece completamente real aunque no exista una persona
delante de nosotros.
No
hace falta ver un fantasma para sentir que hay uno
Existe
incluso un nombre para una de estas experiencias: felt
presence, o sensación de presencia. Consiste en percibir
que otra persona o entidad se encuentra cerca de nosotros pese
a que no dispongamos de una señal sensorial clara que lo
confirme. Es diferente de mirar una esquina y confundir una
chaqueta con una persona. A veces no vemos absolutamente nada
y, aun así, tenemos una extraña certeza: «hay alguien aquí».
Lejos
de aparecer únicamente en trastornos psiquiátricos, esta
sensación puede darse en población general. Un estudio
publicado en 2024 analizó a más de 10.000 personas y encontró
que aproximadamente un 1,6% había experimentado una presencia
de este tipo durante el mes anterior. Era más frecuente entre
quienes también referían otras experiencias perceptivas
inusuales y estaba relacionada con factores como peor calidad
del sueño, soledad o experiencias adversas previas. Eso no
convierte automáticamente una presencia aislada en una señal
de enfermedad mental: una experiencia perceptiva extraña puede
existir fuera de cualquier diagnóstico.
Investigaciones
publicadas en 2026 están intentando precisamente entender
mejor esta frontera. En un estudio con 337 participantes, tanto
una mayor espiritualidad como un mayor riesgo de experiencias
psicóticas se relacionaron con presencias más frecuentes y
vívidas. Pero el significado de la experiencia dependía
enormemente del contexto. Una presencia puede vivirse como
reconfortante, significativa, amenazante o profundamente
angustiante. La experiencia perceptiva y la interpretación
que hacemos de ella no son exactamente lo mismo.
Esto
es importante porque dos personas podrían experimentar algo
relativamente parecido y construir explicaciones completamente
distintas. Una puede pensar en un familiar fallecido; otra, en
un intruso; otra, en un fantasma; y otra simplemente concluir
que estaba agotada. Nuestro cerebro no recibe primero una
experiencia perfectamente objetiva para interpretarla después:
percepción y expectativas se influyen mutuamente desde el
principio.
Tu
cerebro prefiere encontrar a alguien donde no lo hay antes que
ignorar a alguien que sí está
Imagina
caminar por un bosque de noche. Algo se mueve entre los
árboles. Si interpretas una sombra como una persona y resulta
ser una rama, has cometido un error relativamente barato. Si
haces lo contrario y descartas como una rama aquello que
realmente es una persona o un animal, las consecuencias podrían
ser mucho mayores. Nuestro sistema perceptivo no está
construido para alcanzar una representación matemáticamente
perfecta del mundo, sino para tomar decisiones suficientemente
buenas con información incompleta.
La
pareidolia es una consecuencia especialmente visible de esta
tendencia. Encontramos caras en enchufes, fachadas, nubes o
manchas porque el sistema visual humano detecta patrones
relacionados con seres vivos con extraordinaria facilidad. Una
investigación publicada en 2025 mostró algo todavía más
interesante: cuando los participantes observaban patrones de
ruido visual creados artificialmente, las configuraciones
parecidas a las estadísticas visuales de entornos naturales
generaban más percepciones de formas animadas, especialmente
cuando existía simetría vertical. Las caras fueron
precisamente la categoría más frecuente.
Con
el sonido puede ocurrir algo parecido. Un metaanálisis
publicado este año reunió estudios en los que las personas
debían decidir si había o no voces escondidas entre sonidos
ambiguos. Quienes experimentaban más alucinaciones o tenían
mayor propensión a ellas mostraban un sesgo de respuesta más
liberal: ante la incertidumbre, tendían más a concluir que
una voz estaba presente. El efecto aparecía tanto en
muestras clínicas como no clínicas. No significa que
«imaginen cualquier cosa», sino que el umbral utilizado por
el cerebro para decidir «hay una señal» puede variar entre
personas.
Y
ahí tenemos una combinación perfecta para una casa
supuestamente encantada: oscuridad, ruidos ambiguos,
conocimiento previo de que «aquí pasan cosas» y un cerebro
preparado para detectar agentes. Un crujido deja de ser
simplemente un crujido cuando estamos esperando que algo lo
haya producido.
Cuando
te despiertas y hay alguien junto a la cama
Probablemente
ninguna experiencia ilustre mejor todo esto que la parálisis
del sueño. Durante el sueño REM, el cerebro reduce
drásticamente el tono de buena parte de nuestros músculos
para impedir que representemos físicamente aquello que estamos
soñando. En ocasiones, la conciencia parece recuperarse antes
de que esa parálisis desaparezca por completo. El resultado
puede ser terrorífico: la persona está despierta, reconoce su
habitación y sabe dónde se encuentra, pero durante unos
segundos o minutos no consigue moverse.
El
problema es que la experiencia no siempre termina ahí. Pueden
aparecer imágenes, sonidos, sensaciones táctiles, presión
sobre el pecho y, muy especialmente, la sensación de que
existe un intruso en la habitación. Un estudio reciente
con 210 adultos encontró que aproximadamente uno de cada
cuatro decía haber experimentado alguna vez parálisis del
sueño; entre las experiencias descritas aparecían escenas
extremadamente vívidas, miedo intenso y la percepción de otra
presencia.
Por
eso la parálisis del sueño ha generado explicaciones
sobrenaturales en culturas muy diferentes. El contenido
concreto cambia: demonios, brujas, espíritus, criaturas
nocturnas o incluso extraterrestres. La fisiología subyacente
puede ser parecida, pero la cultura proporciona personajes
con los que explicar lo ocurrido. La propia literatura
clínica advierte de que estas experiencias pueden resultar tan
convincentes que, si no se conoce la parálisis del sueño, es
comprensible interpretarlas literalmente.
Y
hay un detalle psicológico especialmente inquietante: durante
esos segundos la persona no siente necesariamente que está
soñando. Su dormitorio es real. La puerta es real. La
oscuridad es real. Lo único que no encaja es aquella figura
que parece estar observándola desde una esquina. Cuando
desaparece, resulta mucho más intuitivo pensar «había algo
en mi habitación» que reconstruir toda la neurofisiología
del sueño REM.
Los
fantasmas nos enseñan más sobre el cerebro que sobre el más
allá
Nada
de esto demuestra que cada historia sobre fantasmas tenga una
explicación idéntica. Algunas experiencias pueden proceder de
errores perceptivos, otras del sueño, otras de recuerdos,
expectativas, sugestión, ansiedad o combinaciones de varios
factores. Tampoco experimentar ocasionalmente una sombra, una
voz o una presencia implica necesariamente un trastorno. Un
trabajo con casi 2.000 adultos publicado recientemente encontró
precisamente que las imágenes mentales espontáneas y las
experiencias alucinatorias comparten algunas características y
pueden entenderse parcialmente dentro de un continuo, aunque
las alucinaciones tendían a sentirse más externas y generar
mayor malestar.
Quizá
ahí esté la parte más fascinante de la psicología de lo
paranormal. Solemos imaginar la percepción como una cámara:
el mundo está ahí fuera y nuestro cerebro simplemente lo
fotografía. Pero percibir implica interpretar. El cerebro
recibe fragmentos de información, utiliza la experiencia
previa, calcula qué podría estar ocurriendo y construye la
explicación más plausible disponible.
La
mayor parte del tiempo acierta extraordinariamente bien. Pero
una noche, medio dormidos, mientras una sombra cambia de forma
en la pared y algo cruje en el pasillo, ese mismo mecanismo
puede construir una conclusión diferente. Y durante unos
segundos podemos estar completamente seguros de que no estamos
solos.
Un
poco de actualidad en el mundo Psico

Un
nuevo estudio ha descubierto que un
mayor narcisismo antagonista se relaciona con una mayor disposición
a participar en activismo radical, ilegal o violento,
tanto entre personas proelección como provida, lo que sugiere que
ciertos rasgos oscuros pueden alimentar la radicalización en ambos
extremos ideológicos.
Un
nuevo estudio ha descubierto que creer
en la magia no es simplemente lo contrario de ser racional o poco
religioso.
En una muestra representativa de EE. UU., estas creencias fueron
especialmente frecuentes entre personas orientadas hacia la ciencia
pero que conservaban cierta religiosidad.
Un
nuevo estudio con 183.000 adultos ha descubierto una
asociación estable entre mayor uso de redes sociales y depresión
autoinformada.
El vínculo empezó a hacerse más claro a partir de unos 150
minutos diarios, aunque el estudio no permite concluir que las redes
causen depresión.
Un
nuevo estudio ha descubierto que consumir
diariamente pasta de tomate concentrada durante tres meses puede
mejorar ligeramente la atención y la memoria asociativa
en adultos sanos de mediana edad. También se observaron cambios en
la conectividad cerebral y un posible aumento de BDNF.
FUENTE:
PSICOLOGÍA Y MENTE
"Insomnio", de Koleka Putuma (Sudáfrica, 1993)
Anoche
guardaste cadáveres en tu garganta,
demasiado asustada para abrir la boca
y derramar a los muertos.
Cómo los echas de menos.
Qué injusto es.
Cómo ninguna de nosotras lo comprende.
Vas pasando fotos de gente que estaba aquí y ya no está.
Vaya broma. Vaya broma más pesada. Pensaste.
La música está demasiado alta donde estás.
Al menos la gente parece feliz.
Te preguntas cuántos de ellos guardan cadáveres en la garganta,
tratando de ahogar las penas con veneno y bailes.
Estás ahí y no estás.
Vuelves a leer los artículos.
Vuelves a pasar las fotos.
Estás en un punto a medias entre torturarte
y tratar de encontrarle el sentido a cosas que no puedes cambiar.
Te sientes enferma y desestabilizada.
Los cadáveres pesan demasiado.
Esto es lo que supone vivir en una morgue
con un felpudo que dice
“alegría”.
Koleka Putuma, incluido en Arquitrave (nº 70, septiembre-octubre de 2022, Colombia, trad. de Arrate Hidalgo y Lawrence Schimel).
https://franciscocenamor.blogspot.com
TEMAS TERTULIA 6-11-2026
SINESTESIA
DUDAS
MICRORRELATOS, AFORISMOS Y OTRAS COSAS DE LOS PAPALAGUI.
TEXTOS TERTULIA 30-10-2026
LOCOS Y VERDADES
SUFÍES
MICRORRELATOS, AFORISMOS Y OTRAS COSAS DE LOS PAPALAGUI.
Colaboración gráfica: Victoria Blanco.
LOCOS Y VERDADES
"Sólo los niños, los borrachos y los locos dicen la verdad"
(Proverbio español)
Arrastran sus complejos y hacen al resto del mundo cargar el peso de sus arrogancias y miserias. Disfrutan de privilegios que se autoconceden y de salarios que ellos mismos marcan año tras año con impunidad, en eso todos se ponen de acuerdo. Representan una obra teatral tan absurda como macabra en la que deciden el destino de millones de vidas.
Los llamamos políticos.
Se refugian en los miedos ajenos para extorsionar las mentes. Arrogantes y engreídos se autoproclaman representantes de dioses cuyos supuestos preceptos ni siguen ni respetan. Les gusta ser adorados y venerados. Los peores destruyen docenas de vidas en su enfermizo camino, pederastas y violadores para los que ni el infierno que pregonan sería suficiente castigo. Adoran y acumulan riquezas mientras exaltan hipócritamente la pobreza.
Los llamamos sacerdotes.
Mediante sus órdenes o un simple click de ordenador especulan con cuanto se pone en su camino. No crean ni empleo ni riqueza, sólo mueven dinero ajeno para conseguir beneficios propios. Deciden guerras o hambrunas, vida o muerte que se ha de repartir entre millones de personas. No tienen escrúpulos ni conciencia y son, en su psicopatía, los verdaderos amos del mundo, del que llevan siglos escribiendo su historia.
Los llamamos banqueros.
Algunos son artistas, otros se desenvuelven en los más variados oficios, de todas las edades y estatus económicos. Llevan o arrastran dolores o placeres inimaginables como una depresión o el éxtasis de la creación artística. Ríen, aman y lloran como cualquiera pero ellos, en su pequeño, único y propio infierno, viven y dejan vivir.
Los llamamos locos.
¿Por qué a unos sí y a otros no?
NekovidalNekovidal – nekovidal@gmail.com
ARTES LIBRES – www.arteslibres.net
www.arteslibresdeandalucia.com
LOCOS Y VERDADES
Vuelve, no sabemos de dónde, más individual y menos dividida que nunca. Busca en ollas negras la bicicleta que una vez fue refugio, aunque de eso haga ya mucho; lo suficiente como para que la herida haya dejado ya de doler, de sangrar, de escocer; ni siquiera de recordar.
Re-cordis, vuelta al corazón, que sigue bombeando con la misma fuerza o más, aunque le queden menos latidos.
Como los corales, colonias de colonias, nos miran desde fuera y… ¿y? ¿Dónde está la belleza? En el ojo que mira, por supuesto. O no: en el ojo que ve. El ojo que sabe ver.
Hablaron hace años de las fibras de un corazón hipotecado, cuando aún no había empezado a pagar la primera cuota. La primera mensualidad. La primera letra de una palabra que se convirtió en cuento, en novela, en reflejo de las memorias de las mil vidas no vividas y a la vez… de las únicas incrustadas en su piel.
Sara Vi Ta
Sara Vi Tahttps://iderinaweb.wordpress.com
SUFÍES
“Y piensas que eres un cuerpo diminuto, cuando en tu interior se despliega el universo entero”.
"El tiempo es espacio líquido, y el espacio es tiempo congelado".
"Los deseos de este mundo son como el agua del mar: cuanto más bebes, más aumenta tu sed".
(Frases de Muhyiddin ibn Arabi, el Máximo Maestro).
*** *** ***
"Te amo con dos amores: un amor de pasión, y un amor por ser Tú digno de ello. En cuanto al amor de pasión, consiste en que me ocupo en recordarte a Ti y a nadie más. Y en cuanto al amor del que eres digno, consiste en que retiras los velos para que pueda verte".
"Ocultad vuestras buenas acciones del mismo modo que ocultáis vuestros pecados".
(Frases y Plegarias de Rábia al Adawiyya)
*** *** ***
"¿Cómo puede la semilla creer que hay un árbol gigante escondido en su interior? Lo que estás buscando está dentro de ti".
(Frase de Shams Tabrizi)
Recopilación de aforismos sufíes enviada por Sabrina Chakour

MICRORRELATOS, AFORISMOS Y OTRAS COSAS DE LOS PAPALAGUI.
La psicología de los fantasmas: por qué a veces sentimos que hay alguien ahí.
Fantasmas,
presencias y sombras: lo inquietante empieza muchas veces en cómo
interpreta el cerebro
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Un
poco de actualidad en el mundo Psico

Un nuevo estudio ha descubierto que un mayor narcisismo antagonista se relaciona con una mayor disposición a participar en activismo radical, ilegal o violento, tanto entre personas proelección como provida, lo que sugiere que ciertos rasgos oscuros pueden alimentar la radicalización en ambos extremos ideológicos.
Un nuevo estudio ha descubierto que creer en la magia no es simplemente lo contrario de ser racional o poco religioso. En una muestra representativa de EE. UU., estas creencias fueron especialmente frecuentes entre personas orientadas hacia la ciencia pero que conservaban cierta religiosidad.
Un nuevo estudio con 183.000 adultos ha descubierto una asociación estable entre mayor uso de redes sociales y depresión autoinformada. El vínculo empezó a hacerse más claro a partir de unos 150 minutos diarios, aunque el estudio no permite concluir que las redes causen depresión.
Un nuevo estudio ha descubierto que consumir diariamente pasta de tomate concentrada durante tres meses puede mejorar ligeramente la atención y la memoria asociativa en adultos sanos de mediana edad. También se observaron cambios en la conectividad cerebral y un posible aumento de BDNF.
FUENTE: PSICOLOGÍA Y MENTE


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