VOCES entre VOCES
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PARA ENVIAR TEXTOS O PROPONER TEMAS:
LA PRIMERA VÍCTIMA DE LA GUERRA ES SIEMPRE LA VERDAD.
5
poemas de Madre, de José María Sánchez Aranda
Laura
di Verso
Este
poemario marca un punto de inflexión en el trabajo de José María
Sánchez Aranda, que entra de este modo en una etapa en la que
comprende que al final solo queda el siempre espiritual. Un canto al
reencuentro con el amor maternofilial en un momento difícil de la
vida.
En
Zenda ofrecemos cinco poemas de Madre (Averso),
de José
María Sánchez Aranda.
***
Septiembre
Amanece
septiembre
entre gotas
y olor a tierra mojada
se vislumbra
esperanza
entre grises nubes.
Es
suficiente
para sentir
que la luz brilla más
que la brisa
reconforta
aunque el dolor sigue.
Se
habla de fe
pero solo tú decidirás
si septiembre es lucha
o
una triste derrota.
***
Puerta
en un bosque
Quise
domar a la libertad
para hablarle a la naturaleza
de normas
ridículamente humanas
Quise
volar sobre el orbe
para creerme un ave fénix
de cenizas
extremadamente débiles
Y
lo que de verdad fui…
fue un iluso soñador que quiso
poner
una puerta en un bosque
***
Tengo
pánico
Tengo
miedo… sí, tengo miedo
de mirar al final del largo pasillo,
no
verte en tu sillón
y saber que no lo haré más.
Tengo
miedo… sí, tengo miedo
de no volver a enfadarme contigo
porque
hayas vuelto a hacer una de las tuyas.
Tengo
miedo… sí, tengo miedo
de que lo único que pueda palpar
sea
el recuerdo de una caricia
de tus manos cansadas.
Y
tengo miedo… sí, tengo pánico
de que lo único que me quede de
ti
sean recuerdos.
***
Pintor
de poemas
La
luz y las formas se besan,
crean ilusiones de vivos
pigmentos
aquellos que transforman mis latidos
en gráciles y
fuertes gacelas
Las
palabras y versos bailan,
levantan antónimos sentimientos
que
quedan en efímeros momentos
rotos por el discurrir de la vida
Y
no puedo evitar emocionarme
para, por momentos, sentirme…
pintor
de poemas
***
Síndrome
de Stendhal
Te
miro y sé
que no puedes
mirarte con mis ojos
pues si fuese
así, entenderías
lo de mi síndrome de Stendhal
cuando me
acerco a ti
—————————————
Autor: José
María Sánchez
Aranda. Título: Madre. Editorial: Averso. Venta: Todos
tus libros.
BIO
José
María Sánchez Aranda ha recibido múltiples reconocimientos, siendo
premiado en el V certamen de poesía «El 5 a las 5» (Fuente
Vaqueros). También fue Seleccionado de Honor en el 10° Concurso
Literario Rotary Club de Flores (Argentina), así como finalista en
otros certámenes. Es autor de Siempre (2020)
y Ensoñaciones (2022),
poemarios editados por Aliar Ediciones, y de Presagios
de esperanza (2023),
publicado en el sello Averso Poesía. También ha participado en
diversas antologías y sus poemas han sido publicados en revistas de
ámbito literario y cultural. Como artista, ha ilustrado poemarios
para distintas editoriales, ha hecho portadas para discos y ha
expuesto su obra pictórica de forma individual y colectiva. Su obra
pictórica se encuentra en colecciones europeas y americanas.
https://www.zendalibros.com/5-poemas-de-madre-de-jose-maria-sanchez-aranda/

TEMAS
TERTULIA 30-1-2026
GUERRAS
UN
DIA CUALQUIERA
MICRORRELATOS,
AFORISMOS Y OTRAS COSAS DE LOS PAPALAGUI.
TEXTOS
TERTULIA 23-1-2026
HERIDAS
SER
MICRORRELATOS,
AFORISMOS Y OTRAS COSAS DE LOS PAPALAGUI.
Colaboración
gráfica: Victoria
Blanco.
"Cuidado con el hombre que habla de poner las cosas en orden. Poner las cosas en orden siempre significa poner las cosas bajo su control". (Denis Diderot)
HERIDAS
Por
cada caricia no dada, cada sonrisa no compartida, cada herida no
curada, cada dolor no consolado, cada duda no resuelta, cada golpe
recibido, cada silencio ante cada pregunta, cada amanecer sin
ilusión, cada atardecer sin descanso, cada sombra sobre nosotros,
cada...
Así
arrastramos todos nuestras heridas, supurando unas, ya cicatrizadas
otras, por ese sendero al que llamamos existencia, como ciegos
intentando alcanzar un sentido digno a nuestra vida con nuestro
bastón de arrogancia e ignorancia tallado en miedo y dudas, con el
mínimo consuelo vital de la esperanza.
Nekovidal
– nekovidal@gmail.com
ARTES
LIBRES – www.arteslibres.net
www.arteslibresdeandalucia.com
HERIDAS
Te
solté.
Te
solté, mientras me seguía preguntando qué me quería enseñar la
vida.
Te
solté, mientras me seguía preguntando qué se suponía que debía
aprender.
Todo
cuanto agarramos, pesa. Obvio.
Pero
a veces no vemos que todo lo que nos pesa depende de la fuerza con la
que nos aferramos a ello. Solo eso, de nuestra fuerza.
Tomas
una decisión. ¿Es por amor o por miedo?
Aferrarse
nunca puede tener por respuesta el amor.
Pero
qué difícil es.
Soltar.
Sara
Vi Ta
https://iderinaweb.wordpress.com
HERIDAS
Buenos
días.
Ya
me encuentro mejor,
he
dejado de comer hierba con las cabras.
Ahora
cazo moscas con la lengua
y
me estoy aficionando a la antropofagia.
Ya
no duermo colgado
como
los murciélagos.
Aunque
todavía cuento las espinas de las rosas.
Miro
de frente
y
quiero olvidar el nudo de las cuerdas.
Me
siento vivo,
como
un rabo de lagartija
cuando
se lo cortan.
No
sé si será bueno,
pero
ahora tengo ganas de hacer el amor
con
la vida a todas horas.
Les
llevo tabaco aliñao con una lima
a
los deseos
y
ahorro en flores para los muertos.
Pero,
si me veis loco, dando gritos de verdad
por
la calle,
no
me pongáis la camisa de fuerza.
Dadme
besos y besos en la boca
hasta
que recobre la inconsciencia.
JJC-
Juan Jiménez Caballero
SER
"Calamidad
de los tiempos cuando los locos guían a los ciegos"
(W.
Shakespeare, El rey Lear)
No
somos más que niños ciegos encerrados en un cuarto oscuro e
intentando obsesivamente explicarnos unos a otros cual es el
verdadero color de la luz...
Inmersos
en una época vacía de ideas, en un caótico mundo donde todo se
tasa y consume, henchidos de frustración y ebrios de
superficialidad, necesitamos aprender la implacable leccion de
modestia que nos permita llegar a no ser nada para conseguir, al fin,
encontrarle sentido a todo.
Nekovidal
– nekovidal@gmail.com
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www.arteslibresdeandalucia.com
SER
Sistema
caníbal.
Producto:
ser humano. Envasado al vacío.
Raza
: blanca.
Sexo
: hombre.
Edad
: 40 años bien cumplidos.
Altura:
180 cm.
Peso:
70 Kg en canal.
Cría
: intensiva.
Engorde:
sucedáneos alimenticios.
Procedencia
: Andalucía - España.
Fecha
de consumo preferente: antes de que se ponga más duro.
Una
vez abierto comer sin dejar restos.
(Puede
contener trazas tóxicas de alegría, ilusión y fantasía)
JJC-
Juan Jiménez Caballero
SER
Se
abre un pozo bajo mis pies
Pero no caigo
Se abre un cielo sobre
mi frente
Pero no vuelo
Solo permanezco aquí,
Suspendida e
Ingrávida
Al son del ruedo del mundo
Esperando una corriente
de viento
(Qué ironía)
Una suave brisa o un huracán
Que
me arranque de este estado de sueño sin ensueño
Para entonces…
Saltar
(Nadie
sabe si hacia arriba o hacia abajo)
Sara
Vi Ta
https://iderinaweb.wordpress.com
MICRORRELATOS,
AFORISMOS Y OTRAS COSAS DE LOS PAPALAGUI.
Las
etapas de la consciencia según Wilfried Nelles: cómo comprender y
madurar en la vida
Un mapa interior para crecer con consciencia, equilibrio y serenidad
emocional.
A
lo largo de la vida, no solo se desarrolla nuestro cuerpo físico:
también lo hace nuestra forma de ver, sentir y comprender el mundo.
Cada experiencia —alegría, pérdida, logro o fracaso— amplía
nuestra mirada interior y transforma nuestra manera de estar en la
vida. Wilfried
Nelles propone un modelo de siete etapas de la consciencia que no
pretende clasificar ni medir el desarrollo humano, sino describir el
despliegue natural de la vida interior.
Las
siete etapas de la consciencia
Cada
etapa tiene su valor, su sabiduría y su propósito, y todas forman
parte del movimiento de maduración que nos invita a vivir con más
comprensión, serenidad y empatía.
El
viaje de la consciencia comienza en la unidad
original, antes incluso del nacimiento.
En ese primer estado no existe un “yo” separado: hay solo vida,
quietud y fusión total con el todo. Es el recuerdo más profundo que
llevamos grabado, esa sensación de pertenecer completamente, sin
miedo ni carencia.
Después,
con el nacimiento, aparece la consciencia
de grupo, donde la supervivencia depende
del vínculo. El niño aprende que existe porque pertenece: a una
familia, una cultura, una historia. Es la etapa del “nosotros”,
del amor incondicional y también de las primeras normas. Desde aquí
aprendemos lo que significa formar parte de algo más grande.
Con
el paso del tiempo surge la consciencia
del yo, la etapa de la juventud
interior. Aquí nace la fuerza para diferenciarse, para decir “no”,
para explorar los propios límites. Es el momento de descubrir quién
soy más allá del grupo, aunque a veces venga acompañado de
rebeldía, soledad o confusión. Este impulso de individuación es
necesario para poder madurar.
Más
adelante florece la consciencia de
unión, que llega cuando el individuo ya
no necesita luchar para afirmarse. Ahora puede reconectar desde la
libertad, amar sin perderse y reconocer a los demás sin sentirse
amenazado. Esta etapa marca el paso a la adultez emocional: podemos
mirar atrás sin culpar, decir “sí” a lo que fue y “gracias”
por lo recibido.
Con
la madurez vital se despierta la consciencia
de misión. La vida ya no gira solo en
torno a las propias metas, sino que se abre a un propósito mayor.
Aparece el deseo de servir, de aportar algo al mundo desde la
experiencia y la autenticidad. El ego se pone al servicio del alma, y
las acciones brotan de una motivación más profunda y serena.
En
las etapas más avanzadas, emerge la consciencia
de totalidad, que suele acompañar a la
vejez o a los momentos de profunda sabiduría interior. Desde aquí
la vida se ve en conjunto: todo lo vivido —las luces y las sombras,
los aciertos y los errores— se integran como parte de un mismo
tejido. Es la mirada del que comprende sin juzgar, del que puede
bendecir su historia y la de los demás.
Finalmente,
el camino culmina en la consciencia
total, que no es un final, sino un
regreso a la unidad, pero ahora desde la comprensión. Es el momento
en que el yo se disuelve en el todo, en que dejamos de ser
observadores separados para convertirnos en parte viva del movimiento
universal. Algunos lo experimentan simbólicamente en vida, en
instantes de profunda conexión o silencio interior.
Entonces, ¿qué significa madurar?
Así,
la evolución de la consciencia no es una carrera ni una meta
espiritual, sino un proceso natural que nos invita a vivir cada etapa
con plenitud. No se trata de llegar antes, sino de estar presentes
donde estamos, con la certeza de que cada fase tiene su razón de ser
y su belleza particular. Y cuando aprendemos a mirar la vida así
—como un viaje continuo de expansión y retorno—, nace una
comprensión más amable de nosotros mismos y de los demás.
Comprender
este mapa interior también nos ayuda a aceptar los diferentes ritmos
humanos. No todos estamos en la misma etapa ni necesitamos lo mismo
al mismo tiempo. Esta visión disminuye la exigencia y fortalece la
empatía. En lugar de juzgar al otro
por no ver como nosotros, podemos reconocer que cada persona está en
su propio momento de consciencia, atravesando sus aprendizajes.
Madurar,
en este sentido, no consiste en alcanzar las etapas más elevadas,
sino en integrarlas todas. Es decir: “sí” a la vida que hemos
recibido, “no” a lo que nos limita y “gracias” a todo lo que
nos hizo crecer. Esta tríada interior —sí, no y gracias— marca
el paso hacia una consciencia más plena y libre, capaz de mirar la
realidad tal como es y reconciliarse con ella.
Conclusiones
Las
etapas de la consciencia nos recuerdan que la vida misma es el
camino: un proceso que se despliega con sabiduría, donde cada fase
tiene un sentido. Acompasar nuestra consciencia con este movimiento
significa confiar, observar y agradecer. Porque
madurar no es cambiar de piel una sola vez, sino aprender a fluir con
lo que somos en cada momento. Y en ese fluir, sin forzar ni
apresurar, encontramos la verdadera paz de estar vivos.
Blanca
Garcia Grau. (2025, octubre 31). Las etapas de la consciencia según
Wilfried Nelles: cómo comprender y madurar en la vida. Portal
Psicología y Mente.
https://psicologiaymente.com/psicologia/etapas-conciencia-segun-wilfried-nelles-como-comprender-y-madurar-en-vida
5 poemas de Madre, de José María Sánchez Aranda
Laura di Verso
Este poemario marca un punto de inflexión en el trabajo de José María Sánchez Aranda, que entra de este modo en una etapa en la que comprende que al final solo queda el siempre espiritual. Un canto al reencuentro con el amor maternofilial en un momento difícil de la vida.
En Zenda ofrecemos cinco poemas de Madre (Averso), de José María Sánchez Aranda.
***
Septiembre
Amanece
septiembre
entre gotas
y olor a tierra mojada
se vislumbra
esperanza
entre grises nubes.
Es
suficiente
para sentir
que la luz brilla más
que la brisa
reconforta
aunque el dolor sigue.
Se
habla de fe
pero solo tú decidirás
si septiembre es lucha
o
una triste derrota.
***
Puerta en un bosque
Quise
domar a la libertad
para hablarle a la naturaleza
de normas
ridículamente humanas
Quise
volar sobre el orbe
para creerme un ave fénix
de cenizas
extremadamente débiles
Y
lo que de verdad fui…
fue un iluso soñador que quiso
poner
una puerta en un bosque
***
Tengo pánico
Tengo
miedo… sí, tengo miedo
de mirar al final del largo pasillo,
no
verte en tu sillón
y saber que no lo haré más.
Tengo
miedo… sí, tengo miedo
de no volver a enfadarme contigo
porque
hayas vuelto a hacer una de las tuyas.
Tengo
miedo… sí, tengo miedo
de que lo único que pueda palpar
sea
el recuerdo de una caricia
de tus manos cansadas.
Y
tengo miedo… sí, tengo pánico
de que lo único que me quede de
ti
sean recuerdos.
***
Pintor de poemas
La
luz y las formas se besan,
crean ilusiones de vivos
pigmentos
aquellos que transforman mis latidos
en gráciles y
fuertes gacelas
Las
palabras y versos bailan,
levantan antónimos sentimientos
que
quedan en efímeros momentos
rotos por el discurrir de la vida
Y
no puedo evitar emocionarme
para, por momentos, sentirme…
pintor
de poemas
***
Síndrome de Stendhal
Te
miro y sé
que no puedes
mirarte con mis ojos
pues si fuese
así, entenderías
lo de mi síndrome de Stendhal
cuando me
acerco a ti
—————————————
Autor: José María Sánchez Aranda. Título: Madre. Editorial: Averso. Venta: Todos tus libros.
BIO
José María Sánchez Aranda ha recibido múltiples reconocimientos, siendo premiado en el V certamen de poesía «El 5 a las 5» (Fuente Vaqueros). También fue Seleccionado de Honor en el 10° Concurso Literario Rotary Club de Flores (Argentina), así como finalista en otros certámenes. Es autor de Siempre (2020) y Ensoñaciones (2022), poemarios editados por Aliar Ediciones, y de Presagios de esperanza (2023), publicado en el sello Averso Poesía. También ha participado en diversas antologías y sus poemas han sido publicados en revistas de ámbito literario y cultural. Como artista, ha ilustrado poemarios para distintas editoriales, ha hecho portadas para discos y ha expuesto su obra pictórica de forma individual y colectiva. Su obra pictórica se encuentra en colecciones europeas y americanas.
https://www.zendalibros.com/5-poemas-de-madre-de-jose-maria-sanchez-aranda/

TEMAS TERTULIA 30-1-2026
GUERRAS
UN DIA CUALQUIERA
MICRORRELATOS, AFORISMOS Y OTRAS COSAS DE LOS PAPALAGUI.
TEXTOS TERTULIA 23-1-2026
HERIDAS
SER
MICRORRELATOS, AFORISMOS Y OTRAS COSAS DE LOS PAPALAGUI.
Colaboración gráfica: Victoria Blanco.
"Cuidado con el hombre que habla de poner las cosas en orden. Poner las cosas en orden siempre significa poner las cosas bajo su control".
(Denis Diderot)
HERIDAS
Por cada caricia no dada, cada sonrisa no compartida, cada herida no curada, cada dolor no consolado, cada duda no resuelta, cada golpe recibido, cada silencio ante cada pregunta, cada amanecer sin ilusión, cada atardecer sin descanso, cada sombra sobre nosotros, cada...
Así arrastramos todos nuestras heridas, supurando unas, ya cicatrizadas otras, por ese sendero al que llamamos existencia, como ciegos intentando alcanzar un sentido digno a nuestra vida con nuestro bastón de arrogancia e ignorancia tallado en miedo y dudas, con el mínimo consuelo vital de la esperanza.
Nekovidal – nekovidal@gmail.com
ARTES LIBRES – www.arteslibres.net
www.arteslibresdeandalucia.com
HERIDAS
Te solté.
Te solté, mientras me seguía preguntando qué me quería enseñar la vida.
Te solté, mientras me seguía preguntando qué se suponía que debía aprender.
Todo cuanto agarramos, pesa. Obvio.
Pero a veces no vemos que todo lo que nos pesa depende de la fuerza con la que nos aferramos a ello. Solo eso, de nuestra fuerza.
Tomas una decisión. ¿Es por amor o por miedo?
Aferrarse nunca puede tener por respuesta el amor.
Pero qué difícil es.
Soltar.
Sara Vi Ta
https://iderinaweb.wordpress.com
HERIDAS
Buenos días.
Ya me encuentro mejor,
he dejado de comer hierba con las cabras.
Ahora cazo moscas con la lengua
y me estoy aficionando a la antropofagia.
Ya no duermo colgado
como los murciélagos.
Aunque todavía cuento las espinas de las rosas.
Miro de frente
y quiero olvidar el nudo de las cuerdas.
Me siento vivo,
como un rabo de lagartija
cuando se lo cortan.
No sé si será bueno,
pero ahora tengo ganas de hacer el amor
con la vida a todas horas.
Les llevo tabaco aliñao con una lima
a los deseos
y ahorro en flores para los muertos.
Pero, si me veis loco, dando gritos de verdad
por la calle,
no me pongáis la camisa de fuerza.
Dadme besos y besos en la boca
hasta que recobre la inconsciencia.
JJC- Juan Jiménez Caballero
SER
"Calamidad de los tiempos cuando los locos guían a los ciegos"
(W. Shakespeare, El rey Lear)
No somos más que niños ciegos encerrados en un cuarto oscuro e intentando obsesivamente explicarnos unos a otros cual es el verdadero color de la luz...
Inmersos en una época vacía de ideas, en un caótico mundo donde todo se tasa y consume, henchidos de frustración y ebrios de superficialidad, necesitamos aprender la implacable leccion de modestia que nos permita llegar a no ser nada para conseguir, al fin, encontrarle sentido a todo.
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SER
Sistema caníbal.
Producto: ser humano. Envasado al vacío.
Raza : blanca.
Sexo : hombre.
Edad : 40 años bien cumplidos.
Altura: 180 cm.
Peso: 70 Kg en canal.
Cría : intensiva.
Engorde: sucedáneos alimenticios.
Procedencia : Andalucía - España.
Fecha de consumo preferente: antes de que se ponga más duro.
Una vez abierto comer sin dejar restos.
(Puede contener trazas tóxicas de alegría, ilusión y fantasía)
JJC- Juan Jiménez Caballero
SER
Se
abre un pozo bajo mis pies
Pero no caigo
Se abre un cielo sobre
mi frente
Pero no vuelo
Solo permanezco aquí,
Suspendida e
Ingrávida
Al son del ruedo del mundo
Esperando una corriente
de viento
(Qué ironía)
Una suave brisa o un huracán
Que
me arranque de este estado de sueño sin ensueño
Para entonces…
Saltar
(Nadie sabe si hacia arriba o hacia abajo)
Sara Vi Ta
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MICRORRELATOS,
AFORISMOS Y OTRAS COSAS DE LOS PAPALAGUI.
Las etapas de la consciencia según Wilfried Nelles: cómo comprender y madurar en la vida
Un mapa interior para crecer con consciencia, equilibrio y serenidad emocional.
A lo largo de la vida, no solo se desarrolla nuestro cuerpo físico: también lo hace nuestra forma de ver, sentir y comprender el mundo. Cada experiencia —alegría, pérdida, logro o fracaso— amplía nuestra mirada interior y transforma nuestra manera de estar en la vida. Wilfried Nelles propone un modelo de siete etapas de la consciencia que no pretende clasificar ni medir el desarrollo humano, sino describir el despliegue natural de la vida interior.
Las siete etapas de la consciencia
Cada etapa tiene su valor, su sabiduría y su propósito, y todas forman parte del movimiento de maduración que nos invita a vivir con más comprensión, serenidad y empatía.
El viaje de la consciencia comienza en la unidad original, antes incluso del nacimiento. En ese primer estado no existe un “yo” separado: hay solo vida, quietud y fusión total con el todo. Es el recuerdo más profundo que llevamos grabado, esa sensación de pertenecer completamente, sin miedo ni carencia.
Después, con el nacimiento, aparece la consciencia de grupo, donde la supervivencia depende del vínculo. El niño aprende que existe porque pertenece: a una familia, una cultura, una historia. Es la etapa del “nosotros”, del amor incondicional y también de las primeras normas. Desde aquí aprendemos lo que significa formar parte de algo más grande.
Con el paso del tiempo surge la consciencia del yo, la etapa de la juventud interior. Aquí nace la fuerza para diferenciarse, para decir “no”, para explorar los propios límites. Es el momento de descubrir quién soy más allá del grupo, aunque a veces venga acompañado de rebeldía, soledad o confusión. Este impulso de individuación es necesario para poder madurar.
Más adelante florece la consciencia de unión, que llega cuando el individuo ya no necesita luchar para afirmarse. Ahora puede reconectar desde la libertad, amar sin perderse y reconocer a los demás sin sentirse amenazado. Esta etapa marca el paso a la adultez emocional: podemos mirar atrás sin culpar, decir “sí” a lo que fue y “gracias” por lo recibido.
Con la madurez vital se despierta la consciencia de misión. La vida ya no gira solo en torno a las propias metas, sino que se abre a un propósito mayor. Aparece el deseo de servir, de aportar algo al mundo desde la experiencia y la autenticidad. El ego se pone al servicio del alma, y las acciones brotan de una motivación más profunda y serena.
En las etapas más avanzadas, emerge la consciencia de totalidad, que suele acompañar a la vejez o a los momentos de profunda sabiduría interior. Desde aquí la vida se ve en conjunto: todo lo vivido —las luces y las sombras, los aciertos y los errores— se integran como parte de un mismo tejido. Es la mirada del que comprende sin juzgar, del que puede bendecir su historia y la de los demás.
Finalmente, el camino culmina en la consciencia total, que no es un final, sino un regreso a la unidad, pero ahora desde la comprensión. Es el momento en que el yo se disuelve en el todo, en que dejamos de ser observadores separados para convertirnos en parte viva del movimiento universal. Algunos lo experimentan simbólicamente en vida, en instantes de profunda conexión o silencio interior.
Entonces, ¿qué significa madurar?
Así, la evolución de la consciencia no es una carrera ni una meta espiritual, sino un proceso natural que nos invita a vivir cada etapa con plenitud. No se trata de llegar antes, sino de estar presentes donde estamos, con la certeza de que cada fase tiene su razón de ser y su belleza particular. Y cuando aprendemos a mirar la vida así —como un viaje continuo de expansión y retorno—, nace una comprensión más amable de nosotros mismos y de los demás.
Comprender este mapa interior también nos ayuda a aceptar los diferentes ritmos humanos. No todos estamos en la misma etapa ni necesitamos lo mismo al mismo tiempo. Esta visión disminuye la exigencia y fortalece la empatía. En lugar de juzgar al otro por no ver como nosotros, podemos reconocer que cada persona está en su propio momento de consciencia, atravesando sus aprendizajes.
Madurar, en este sentido, no consiste en alcanzar las etapas más elevadas, sino en integrarlas todas. Es decir: “sí” a la vida que hemos recibido, “no” a lo que nos limita y “gracias” a todo lo que nos hizo crecer. Esta tríada interior —sí, no y gracias— marca el paso hacia una consciencia más plena y libre, capaz de mirar la realidad tal como es y reconciliarse con ella.
Conclusiones
Las etapas de la consciencia nos recuerdan que la vida misma es el camino: un proceso que se despliega con sabiduría, donde cada fase tiene un sentido. Acompasar nuestra consciencia con este movimiento significa confiar, observar y agradecer. Porque madurar no es cambiar de piel una sola vez, sino aprender a fluir con lo que somos en cada momento. Y en ese fluir, sin forzar ni apresurar, encontramos la verdadera paz de estar vivos.
Blanca Garcia Grau. (2025, octubre 31). Las etapas de la consciencia según Wilfried Nelles: cómo comprender y madurar en la vida. Portal Psicología y Mente. https://psicologiaymente.com/psicologia/etapas-conciencia-segun-wilfried-nelles-como-comprender-y-madurar-en-vida


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